Dra Luisana Herman
Medico Internista.
Especialista en Medicina Interna, enfermedades metabólicas (diabetes hiperinsulinismo, tiroides) hipertensión, enfermedades Cardiovasculares, autoinmunes y respiratorias
Especialista en:
Especialista en Medicina Interna, enfermedades metabólicas (diabetes hiperinsulinismo, tiroides) hipertensión, enfermedades Cardiovasculares, autoinmunes y respiratorias .
El mejor cuidado para tu salud es la prevenciòn
Diabetes
Manejo y control metabòlico en los adultos y embarazadas.
Reumatológicas
Artritis reumatoidea, espondiloartropatías, vasculitis y otras enf inmunológicas
Cardiovascular
Manejo de hipertension arterial y insuficiencia Cardiaca , infarto, insuficiencia venosa de miembros inferiores.
Enfermedades del embarazo
Diabetes, lupus, hipotiroidismo, hipertension y otras asociadas al embarazo.
Clientes sastifechos
localizacion:
contáctame:
telf 0997601201
Estoy ubicada en Quito en el Edificio Citimed , por la Av. Mariana de Jesús, consultorio 623.
Especialista en:
Recuerda que la prevención es primordial para todas las enfermedades, mi experiencia se basa en ofrecerte toda la información para mantenerte saludable..
Diabetes Mellitus
Experiencia en el manejo de pacientes diabeticos , tratamiento actualizado con las nuevas tendencias para que te sientas seguro,.
Hipertension arterial
Manejo de hipertensión en adolecentes , embarazadas y adultos , con la normativas de la sociedad Europea de cardiología
Endrocrinológia
Tart oat cake dragée carrot cake. Jujubes croissant dragée gummi bears muffin icing bear claw biscuit. Macaroon oat cake oat cake cheesecake chocolate.
¿Quién está en riesgo de tener hipertensión?
¿Cómo puedo prevenir la presión arterial alta?
¿Qué es la presión arterial?
Cualquier persona puede desarrollar presión arterial alta, pero hay ciertos factores que pueden aumentar su riesgo:
- Edad: La presión arterial tiende a aumentar con la edad
- Raza/Etnicidad: La presión arterial alta es más común en adultos afroamericanos
- Peso: Las personas que tienen sobrepeso u obesidad tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta
- Sexo: Antes de los 55 años, los hombres tienen más probabilidades que las mujeres de desarrollar presión arterial alta. Después de los 55 años,
- Estilo de vida poco saludable: Ciertos hábitos de su estilo de vida pueden aumentar el riesgo de hipertensión, como comer demasiada sal o no consumir suficiente potasio, la falta de ejercicio, beber demasiado alcohol y fumar
- Historia familiar: Los antecedentes familiares de hipertensión arterial aumentan el riesgo de desarrollar prehipertensión o presión arterial alta
Usted puede ayudar a prevenir la presión arterial alta al llevar un estilo de vida sano. Esto significa: Comer una dieta saludable: Para ayudar a controlar su presión arterial, debe limitar la cantidad de sodio (sal) que come y aumentar la cantidad de potasio en su dieta.
- Hacer ejercicio regularmente: El ejercicio le puede ayudar a mantener un peso saludable y a bajar la presión arterial.
- Tener un peso saludable: Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de hipertensión arterial.
- Limitar el alcohol: Beber demasiado alcohol puede aumentar su presión arterial.
- No fumar: El fumar cigarrillos eleva su presión arterial y lo pone en mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
- Controlar el estrés: Aprender a relajarse y manejar el estrés puede mejorar su salud emocional y física y disminuir la presión arterial alta.
La presión arterial es la fuerza de su sangre al empujar contra las paredes de sus arterias. Cada vez que su corazón late, bombea sangre hacia las arterias. Su presión arterial es más alta cuando su corazón late, bombeando la sangre. Esto se llama presión sistólica. Cuando su corazón está en reposo, entre latidos, su presión arterial baja. Esto se llama presión diastólica.
La lectura de su presión arterial usa estos dos números. Por lo general, el número sistólico se coloca antes o por encima de la cifra diastólica. Por ejemplo, 120/80 significa una presión sistólica de 120 y una diastólica de 80
La enfermedad tiroidea en el embarazo ¿Nuestro objetivo es hacer un despistaje oportuno al igual que instaurar un tratamiento oportuno para evitar complicaciones
Acude a la consulta si presentas alguno de estos síntomas como cansancio, estreñimiento, calambres musculares e incremento de peso, Intolerancia al frío, edema, y otros síntomas característicos del hipotiroidismo.
No dudes en acudir rápidamente a mi consulta.
Sígueme en:
Dra Luisana Herman 2020